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2015年1月12日星期一

马铃薯炒午餐肉~~~零调味料,一级棒!


我觉得马铃薯和午餐肉也是好朋友诶!零调味料,太好吃了!
下次我要以蒜茸牛油来炒,想到那美味,嘴里不停的分泌唾液。。猛吞中!


材料与做法

马铃薯 - 去皮,切粒
午餐肉 - 切粒
大葱 - 切小块
黑胡椒粉 - 适量


很久没有吃午餐肉了,应该可以以年来算,因为老公很想吃,
所以就拜托表姐在新加坡买回来,很好吃哦!
虽说罐头食品少吃为妙,但久不久吃一次,我觉得还可以吧!
而且我总是觉得,吃的太健康反而会有反效果,好或不好,健不健康,
统统吃进肚子,中和一下,以后就百毒不侵啦!
(纯属个人意见)


烧热适量油,加入马铃薯粒和午餐肉粒慢火煎至焦香,然后将其往旁边推,
加入大葱炒香,才混合翻炒均匀,加入少许的黑胡椒粉,继续翻炒均匀即完成。

马铃薯的甜和午餐肉的咸,搭配得宜,即使是零调味料,味道口感也是一级的棒!


完成!


16 条评论:

  1. 午餐肉和马铃薯是我们家的最爱,两样材料加起来就天下无敌了!!

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    1. 哇!那就加起来一道打天下,咔咔咔!
      很久不见妳,最近好吗?

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  2. 这道马铃薯和午茶肉也是我家小孩的最爱。每次都会加饭 :D

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    1. Ann,我家小孩也是很爱午餐肉,但我就很少买来吃,马铃薯就时常会煮来出。。。^^

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  3. 很赞的组合, 两样材料都是孩子们的最爱, 太好了!

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    1. 薇是的,我和小孩都很爱!哈哈!

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  5. 简易很送饭的感觉,找机会我也试试煮!

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    1. Violet Yeoh,真的很送饭,简易的料理值得一试。。。^^

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  6. 这个爱。。大爱。想想,配面包吃应该美味。。

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    1. 董夫人,是的,做成面包馅料,一流!哈哈!

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  7. 嘻嘻嘻。。。我马铃薯喜欢,更爱午餐肉,加饭加饭

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    1. Fion,妳这么瘦,就加多多饭吧!哈哈哈!

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  8. 请问马铃薯在炒之前需要水煮过吗?(你的部落格好棒!好多食谱哦。。^^)

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    1. Yee yun,我切小粒所以不需要川烫。
      也谢谢妳喜欢。。。O(∩_∩)O

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